Önértékelés-ThetaHealing mantra meditáció
Önértékelés – ThetaHealing® Mantra Meditáció 🌟
Nem igaz, hogy nem vagy elég jó!
Önértékelés – ThetaHealing® Mantra Meditáció 🌟
Ha mélyen belül úgy érzed, nem vagy elég jó, ha gyakran kételkedsz magadban, ez a meditáció neked szól. A ThetaHealing® mantra meditáció során különleges letöltéseket kapsz, amelyek sejtszinten írják át a tudattalan programokat – hasonlóan a mantrák ismétléséhez, de még mélyebb szinten hatva.
Az egészséges önértékelés az alapja annak, hogy magabiztosan hozz döntéseket, kiállj magadért, és valódi szeretetkapcsolatokat alakíts ki – nemcsak másokkal, hanem önmagaddal is.
💫 Megerősítjük benned az értékesség érzését.
💫 Elengedjük a külső elvárásoknak való megfelelést.
💫 Új, támogató érzéseket és hitrendszereket töltünk le a tudattalanodba.
Ez a meditáció abban segít, hogy újra lásd: értékes vagy úgy, ahogy vagy. Nem kell többé bizonyítanod – csak emlékezned rá. 💖
Videók
|
Tanár
Bakó Marianna
Holisztikus tanító, életmód tanácsadó, Life-coach
Bakó Marianna agrármérnök, minőségirányítási szakember, Life-coach és OH kártyás konzulens vagyok. Egyedülálló anyaként, három kisgyermek mellett lettem főállású vállalkozó, vágtam bele azokba a dolgokba, amelyek felé a szívem és a lelkesedésem vezetett. Úgy érzem, hogy nőként nagyon sok elvárásnak, szerepnek kell egszerre megfelelnünk, miközben szeretnénk a saját karrierünket, vagy vállalkozásunkat építeni és a családi harmóniát is megtartani. Ezen időszakokban, a családi feladatrendszer kialakításában, a problémák áthidalásában és a túlhajszoltság elkerülésében nagyon sokat segíthet a jó minőségű kommunikáció és a felelősségi határok tisztázása. Sok esetben az egyenrangú feladatmegosztás, a kölcsönösség, az egymás vágyainak tiszteletben tartása azok a tényezők, amelyekkel könnyebben áthidalhatók a nehéz időszakok egy család életében. Ennek azonban elsődleges feltétele, hog tudjunk és merjünk beszélni az érzéseinkről és szükségleteinkről. Egyértelműen tisztázzuk a feltételeket, határokat, az elvárásokat, illetve a vállalt feladatokat. Képesek legyünk asszertív módon kommunikálni mindezeket, és hatékonyan érvényesíteni önmagunkat nemcsak a családon belül, hanem akár a munkahelyen és az ügfeleinkkel szemben is. A saját példámon is okulva szeretnék ebben segíteni azoknak a hozzám forduló nőknek, akik hasonló problémákkal küzdenek, szeretnének fejlődni, és készek kiállni önmagukért.
Tíz éve foglalkozom különböző önfejlesztő módszerekkel, ezen idő alatt nemcsak rengeteg tapasztalatot szereztem, hanem megismerhettem a legfőbb problémákat, és sok eszközt sikerült kidolgoznunk az ügyfeleimmel közösen a megoldásukra.
Erősségem, hogy többféle módszert ismerek és használok rendszeresen, így lehetégessé válik mindenki számára a problémájának és a beállítottságának megfelelő választás kialakítása. Milyen típusú segítő vagyok
|